전체 글63 이토시마 Hotel https://naver.me/F2Zq9gbI세틀 글로컬 호텔 이토시마, 일본이용자 평가 8.8점의 3성급 호텔입니다. 네이버에서 자세한 정보와 가격을 확인해보세요.hotels.naver.comhttps://naver.me/Fioa8u40라쿠텐 스테이 하우스 × 윌스타일 이토시마, 일본이용자 평가 8.5점의 null성급 호텔입니다. 네이버에서 자세한 정보와 가격을 확인해보세요.hotels.naver.comhttps://maps.app.goo.gl/Mkyamik3NWtJHeZB8?g_st=com.google.maps.preview.copy 2024. 7. 12. 작업하기 좋은 하남카페 Flos. 플로스 책을 읽거나 노트북 작업하기에 좋은 카페 . 24시간 연중무휴 카페 경기 하남시 월호로 56 5호선 하남 풍산역 1번출구에서 626m 24시간 영업 / 연중 무휴 단체이용 가능 . 주차 . 무선인터넷 . 남녀/화장실 구분 겨울에 몇번 새벽에 방문해서 노트북 작업도 하고 시간을 보낸적이 있는데 온통 초록초록해진 여름에 방문은 처음이네요 . 1층과 2층 넓은 공간 .그리고 창밖으로 보이는 초록풍경 . 너무 초록하고 이쁘고 좋아요 . 편안한 쇼파 자리도 있어서 좋고 창밖에 온통 초록이 .^^ 바닥에 초록초록한 풍경이 비치는데 그 풍경마저 멋짐 . 오전에는 조용하더니 점심시간 이후 손님들이 많이 들어와서 시끌시끌 . ^^ 그리고 창밖의 구름도 너무 아름다웠던날.^^ 이공간에서 열심히 일.. 2024. 7. 10. 도나스맛집 _ 면포도궁본점 도나스맛집 _ 면포도궁본점 경기도 남양주시 와부읍 다산로 50 1층 06:00~19:00 월요일 정기휴무 (월요일이 공휴일일때는 영업) 팔당 맛집 _ 팔당 초계국수 본점 - https://ricgzamong-diet.tistory.com/m/entry/%ED%8C%94%EB%8B%B9-%EB%A7%9B%EC%A7%91-%ED%8C%94%EB%8B%B9-%EC%B4%88%EA%B3%84%EA%B5%AD%EC%88%98-%EB%B3%B8%EC%A0%90 팔당 맛집 _ 팔당 초계국수 본점팔당 초계국수 본점에 다녀왔는데요 . 날이 더워서 시원한 국수는 진짜 최고의 선택 . 경기 남양주시 와부읍 다산로 43 팔당 초계국수 신나게 라이딩 즐기다가 맛있는 초계국수 드시는 분들도 많b.richbooks.kr 초계국수 .. 2024. 7. 10. 팔당 맛집 _ 팔당 초계국수 본점 팔당 초계국수 본점에 다녀왔는데요 . 날이 더워서 시원한 국수는 진짜 최고의 선택 . 경기 남양주시 와부읍 다산로 43 팔당 초계국수 신나게 라이딩 즐기다가 맛있는 초계국수 드시는 분들도 많은가봐요 .^^ 도나스맛집 _ 면포도궁본점 - https://ricgzamong-diet.tistory.com/m/entry/%EB%8F%84%EB%82%98%EC%8A%A4%EB%A7%9B%EC%A7%91-%EB%A9%B4%ED%8F%AC%EB%8F%84%EA%B6%81%EB%B3%B8%EC%A0%90 도나스맛집 _ 면포도궁본점도나스맛집 _ 면포도궁본점 경기도 남양주시 와부읍 다산로 50 1층 06:00~19:00 월요일 정기휴무 (월요일이 공휴일일때는 영업) 초계국수 한그릇씩 맛있게 먹고 면포도궁이라는 도나스 집 .. 2024. 7. 10. 사춘기 아이에게 하지 말아야 할것 !! (서울대 소아청소년 정신과 김붕년 교수) https://youtu.be/BkCGrzOjmgM?si=XL0OaedWB3qxxdxT 사춘기아이에게 하지 말아야할것. 1.아이 몰아붙이기 2.시간 압박하기 3. 학업에 대해 너무 강조해서 꼼짝달싹 못하게 하는것 . 4.잠못자게 수면시간 뺏는것 5.함부로 판단. 6.함부로 비난 7.감정통제없이 아이한테 심한말 하는것 8.부부갈등에 아이를 끌어들이는것 사춘기가 뭐예요 ? - https://ricgzamong-diet.tistory.com/m/entry/%EC%82%AC%EC%B6%98%EA%B8%B0%EA%B0%80-%EB%AD%90%EC%98%88%EC%9A%94 사춘기가 뭐예요 ?사춘기가 뭐예요 ? 사춘기란? 2차성징이 형성되는 즉 성인이 되어가는 과정 . 사춘기에 일어나는 변화는 기본적으로 아동기를 .. 2024. 7. 9. 강변역테크노마트 맛집 _탄뽀뽀 강변역 테크노마트 맛집 탄뽀뽀 탄뽀뽀는 일본어로 민들레라는 말인데 같은 의미인지 궁금하네요 . ^^ 점심시간을 이용해서 강변역 테크노마트 식당가 탄뽀뽀에 방문 했어요 . 손님들이 꽉차서 깜짝 놀랐네요 . 다행히 빈좌석이 딱 하나 있어서 바로 착석 ^^ 맥주와 회덮밥 . 그리고 메밀소바정식을 주문합니다 . 메밀소바 정식에는 초밥이 함께 나왔고 밑반찬도 함께 나왔어요 . 여름에 시원하게 먹으면 진짜 최고의 별미 . 초밥도 맛나고 소바도 맛있어서 바로 흡입 . 그리고 낮시간이지만 맥주도 한잔 마셔보았어요 . 소바도 입맛에 맞았지만 .회덮밥 너무너무 싱싱하고 맛있더라구요 . 쓱싹쓱싹 비벼서 남편이랑 같이 나누어 먹었는데 너무 맛있어서 엄청 먹었네요 . 여기 손님이 가득찬 이유를 알겠더라구요 . 손님이 가득차서 .. 2024. 7. 4. 베이커리카페 디저트맛집 _팡뮤제 강남본점 베이커리카페 디저트맛집 팡뮤제 강남본점 강남 베이커리 카페 팡뮤제본점 ^^ 다양한 베이커리와 넓은 공간 그리고 맛있는 음료를 즐길 수 있어요 . 덕분에 오랜만에 테헤란로를 걸어보네요 . 강남 베이커리카페 팡뮤제 본점 그냥 빵이 아닌 고퀄리티의 베이커리를 즐길 수 있는곳 . 비주얼만 봐도 고급스럽습니다 . 정말 종류가 다양해서 뭘먹을지 고민이 많이 되었는데요 . 저는 화려한 베이커리도 좋아하지만 심플하지만 맛있는 베이커리 비주얼도 좋아하거든요 . 베이커리종류를 돌아보다가 사진으로 눈으로 담아봅니다 . 진열도 얼마나 깔끔하게 되어 있는지 전문가의 손길이 느껴집니다 . 타르트도 큼직큼직한데 비주얼도 너무 이쁘죠 , 공간도 넓어서 혼자서 시간 보내기도 좋고 단체로 오셔서 시간보내기도 좋아요 . 저는 창가자리에 .. 2024. 7. 4. 공황장애 극복하기 공황장애란 ?극복방법 공황장애란 ?!공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상,즉 공황발작이 주요한 특징인 질환이다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는등 신체 증상이 동반된 죽음에 이를것 같은 극도의 불안 증상을 말한다. 원인> 정신분석 이론이나 인지 행동 이론같은 심리사회적 요인과 더불어 최근의 연구는 생물학적 요인이 공황장애의 주요한 원인임을 밝히고 있다. 뇌기능과 구조의 문제들이 보고되고 있는데 대표적인 것으로는 노르에피네프린 . 세로토닌 . 가바등 신경전달 물질 시스템의 이상. 측두엽. 전전두엽등의 뇌 구조의 이상등이다. 공황장애 환자의 경우 많은 수가 증상 발생전 스트레스 상황을 경험하는 것으로 알려져 있다 . 공황장애.. 2024. 6. 22. 사춘기가 뭐예요 ? 사춘기가 뭐예요 ? 사춘기란? 2차성징이 형성되는 즉 성인이 되어가는 과정 . 사춘기에 일어나는 변화는 기본적으로 아동기를 벗어나 성인의 정신과 신체를 갖추어 가는 과정 . 전두엽의 급성장 급성장 과정에서 취약해지기 때문에 심리적으로도 불한한 시기를 겪는다. 사춘기 시기 인격형성이 잘못되면 크나큰 인생의 낙오로 떨어지는 경우도 종종 있으며 반항심이 심해지기도 한다. 대개 남성은 11~13세 여성은 10~12세전후로 시작해서 남성은 16~18세 여성은 15~17세 사이에 끝나지만 사람마다 인격과 성격의 변화는 서로 다르고 2차성징의 시작 시기는 보통 여자가 남자보다 이르며 사람마다 개인차가 있다. 다만 성격적으로는 이성끼리 비교해도 신체적으로는 서로 다르다 보니 2차 성징의 개인차는 동성기준으로 봐야 한다.. 2024. 6. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음 728x90 반응형
